Prajitura cu banane si ovaz

16/04/2025 De ReteteInteligente Oprite
Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Prajitura cu banane si ovaz

Print Recipe

Reteta usor de preparat

Cost mediu

Timp de pregatire aproximativ 30 min

Reteta fara gluten, fara lactoza, fara zahar, vegetarian

Un desert rapid, ideal pentru gustare sau mic dejun.

Ingredients

2 banane coapte de dimensiune mare

100 g fulgi/faina de ovaz

1 ou

1 lingurita cu praf de copt

½ lingurita cu scortisoara de Ceylon

Semintele de la o pastaie de vanilie (*OPTIONAL)

Nuci, stafide (*OPTIONAL)

Instructions

  1. Se zdrobesc bananele si se amesteca cu fulgi/faina de ovaz, ou, praf de copt, scortisoara de Ceylon si semintele de la pastaia de vanilie (*OPTIONAL).
  2. Se adauga nuci si stafide (*OPTIONAL).
  3. Se tapeteaza o tava mica cu hartie de copt si se toarna compozitia obtinuta.
  4. Se coace la 180 grade Celsius timp de 20-25 minute.
  5. Se lasa la racit inainte de a portiona preparatul.

POFTA BUNA!

Keywords: prajitura, prajitura cu banane si ovaz, prajitura cu banane, prajitura rapida, prajitura fara lapte, prajitura fara zahar, prajitura fara gluten

CategorieDesert Fara gluten